Historier

All
Bærekraft
Helse og livsstil
Kundehistorier
Nyheter

Veien til bedre helse

Veien til bedre helse

Helse og livsstil
Mange setter seg ett eller flere nyttårsforsetter hvert år. Små grep kan gjøre en stor forskjell for din helse i det lange løp. Her er noen tips for veien til bedre helse – og for å starte 2022 med nye gode vaner. Sett deg realistiske mål Ikke gap over for mye av gangen. Hvis du […]

Hvorfor er omega-3 viktig?

Hvorfor er omega-3 viktig?

Helse og livsstil
Kroppen vår har funksjoner vi veldig ofte tar for gitt, og vi har ikke alltid tid eller mulighet til å ta vare på den som vi burde. Vi alle spiser hver dag, men får vi det vi trenger for hjerte, syn og sinn? Hvorfor er akkurat omega-3 så viktig? Sunt fett Mange av kroppens funksjoner […]

Jan Raa

Jan Raa

Bærekraft
«Calanus finmarchicus i Zooca hadde jo en fantastisk fordel for at du rett og slett bare kunne varme det hele opp, få ut oljen, sentrifugere den, også har du oljen slik som naturen laget den. Ikke noe fiks fakseri. Ikke noe sånne industrielle prosesser som endret på noe som helst. Den inneholdt alt, rett og slett.»

Hvordan trene hjertet ditt

Hvordan trene hjertet ditt

Helse og livsstil
De fleste av oss er opptatt av å ha et velfungerende hjerte. Men visste du at det er mulig å trene hjertet? Det er nettopp det som skjer når vi utfører aktivitet hvor pulsen øker og svetten renner. Hjertet er en muskel En stor del av hjertet består av muskel. Hjertet sørger for å sende […]